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據研究，柑橘類降低中風風險的效果甚至超越了蘋果。由於柑橘類水果(柳橙、橘子、柚子、檸檬等)對血流量有正面影響，所以對氣血不順台南搬家手腳長期冰冷的女性也有幫助喔！

柑橘類水果對血流量有正面影響。

喜愛吃柳橙的人有福了：攝取柑橘類水果已知能降低中風風險台南搬家效果甚至超越了蘋果。什麼，你覺得我不該比較毫不相干的柳橙和蘋果？但我剛已經做了！關鍵就是稱為橙皮苷（hesperidin）的柑橘類植物營養素，似乎增加了整個身體（包括大腦）的血流量。科學家使用一台名為都普勒通量血流計（doppler fluximeter）的機器，可以透過雷射光束從皮膚測量血流量。



如果我們將受試者接上這台機器，同時給他們含有相當於兩杯柳橙汁量的橙皮苷溶液，測量結果發現，他們的血壓下降了，還有整體血流量也增加了台南搬家推薦而當受試者直接喝下柳橙汁，取代橙皮苷溶液時台南搬家他們的血流量增加了更多。換句話說台南搬家柳橙減少中風的效果台南搬家比單單只有橙皮苷更好台南搬家推薦30當我們談到食物，整體的效果往往勝過各部分分開的總和。

柑橘類水果對血流量的正面影響，不需要用機器測量就可以看見台南搬家推薦在一項研究中，科學家找了一些因為氣血不順而對寒冷天氣敏感，手腳長期冰冷的女性，把他們安置在一間冷氣房裡台南搬家推薦實驗組的女性台南搬家每天喝含有真正柑橘類植物的營養素溶液，而另一組（對照組）則飲用安慰劑（人工調味的柳橙汁）。安慰劑飲用者變得越來越冷台南搬家推薦



由於血流量減少，在研究過程中，他們指尖的溫度下降了將近華氏九度。而飲用真正的柑橘類溶液者，因為血流量仍保持平穩台南搬家指尖變冷的速度台南搬家比安慰劑飲用者慢了超過一倍。（研究人員也讓兩組女性把手放進冰水裡台南搬家實驗組的體溫恢復速度，比對照組快了大約五○％。

所以，在滑雪前吃幾個柳橙台南搬家能幫助你的手指和腳趾變得不那麼冷。當然，擁有溫暖的指頭很不錯，但更棒的是，更多的柑橘類攝取量，還能降低中風的風險。

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（中央社記者游凱翔台北11日電）2018縣市長選舉將至，台北市長柯文哲今天接受媒體專訪時回憶台南搬家有次他在南部接受聯訪，地方記者還好心問他台南搬家公司講不好要不要重來」台南搬家讓他覺得很善良，但反觀台北記者台南搬家公司都是鯊魚」。

柯文哲今天晚上10時至11時接受「壹電視」專訪，也被問及對國民黨籍立委蔣萬安搬家前行政院長張善政、前國民黨籍立委丁守中、民進黨籍立委姚文智、新北市長朱立倫、花蓮縣長傅(山昆)萁等人，若來角逐北市選戰的看法。

提到傅崑萁時，柯文哲表示台南搬家外界雖然都說台北是天龍國，但台北市民對參選人的要求很高，而且台北標準跟花蓮標準不太一樣台南搬家其實「台北市民很難應付」、台南搬家公司給政治人物的壓力很大」。

柯文哲回憶，有次在南部被堵麥（接受媒體聯訪）時，地方記者還好心問他「講不好要不要重來」，讓他覺得怎麼這麼好康，換作是台北的記者台南搬家早就「太好了你又講錯話」，馬上「柯文哲又失言」的標題就出來了。

因此他認為，南部的記者都很善良台南搬家但北部記者都是鯊魚。

被問及對蔣萬安的看法時，柯文哲認為「他不錯」台南搬家但自己並未與他切身互動台南搬家推薦可是蔣萬安與張善政並未經歷媒體壓力搬家挫折搬家遭受抹黑等壓力測試，要測試過才知好壞台南搬家推薦

柯文哲也笑稱，如果不知道自己曾經做過什麼壞事，那就去選舉，因為投入選舉後，祖宗十八代做過什麼壞事通通都會被挖出來台南搬家推薦1060911